Trainingslager Leistungsgruppe – 16.–20. März 2019 in Kienbaum

Die Sportschüler Linn-Marit, Niklas, Markus, Sarah und Katharina nahmen aus der Leistungsgruppe das Trainingslager zusammen mit Sportlern von MoGoNo in Angriff.
Diesmal ging es zum ersten Vorbereitungslager ins Olympische Sportzentrum nach Kienbaum, wo sich auch die Spitzenathleten auf ihre Wettkampfhöhepunkte vorbereiten.

Für unser Training standen uns Topbedingungen zur Verfügung, die wir in den 5 intensiven Trainingstagen auch ausgiebig nutzten.
Im Vordergrund stand die Konditionierung in allen Bereichen. Dazu gehörten Tempolauf-, Hürdenkondition- und verschiedene Krafteinheiten. Insgesamt ein intensives und schönes Trainingslager.